de abril a junho 2017...

Olá meninas,

Estive fora por diversos motivos mas estou de volta.

De abril a junho foi uma época de aprendizagem...
1º quis entender como se procedia a ovulação, e como funcionava o ciclo. Pois toda a gente sabe que os ciclos duram 28 dias e o dia fertil é o 14... fantástico... mas o meu ciclo durava 35 dias (em média) e o dia fértil era... hmmm... sei lá...

Então, para entender melhor resolvi perceber o ciclo. O nosso ciclo é dividido em três fases:
- folicular - que são os dias que o foliculo demora a amadurecer nos ovários até que rebenta e expulsa o óvulo
- ovulatória - que é o dia em que o folículo rebenta e origina o óvulo
- lútea - é o periodo de tempo pós ovulação que o corpo se dá conta se existiu fecundação ou não

quando não engravidamos o ciclo recomeça... podem ver a imagem abaixo com a evolução das diferentes hormonas, do foliculo e do endométrio...

Em modo simplificado é assim que acontece...

Agora a duração... quanto tempo dura cada fase para uma pessoa não regular?
Uma excelente questão 😂

Em média, a fáse lútea dura 14 dias para todas as mulheres (tenhamos ciclos irregulares ou não)...
A folicular é que não se sabe... Em suma, se a nossa menstruação aparecer hoje sabemos que ovulamos há aproximadamente 14 dias atrás... Uma informação útil mas numa fase inútil, porq se queremos engravidar temos que saber o dia da ovulação antes da ovulação e não no fim do ciclo 😖

Para mulheres irregular eu recomendo testes de ovulação (que medem apenas a concentração de LH na urina)... Mas procurem bem antes de comprar, podem comprar no ebay até... os da farmácia é um roubo...

Como usar os testes de ovulação?
Como interpretar o resultado?

Vou falar disso no próximo post para não alargar este :*

O recomeço...

(Setembro 2016)

Descobri que a minha GO1 tinha ido embora então pedi para marcar para outra, a GO2.

Mostrei os exames e ela disse “Quando quiser começar a tentar tome Folicil e Yodofar, e se em um  ano não engravidar volte cá”.

Eu estranhei e perguntei se pelo SOP não devia fazer alguma coisa para ajudar. Ela desvalorizou completamente. Disse que não valia a pena exagerar e nem a eco viu, nem me examinou.

Saí de lá aborrecidíssima 😠, a Sra era demasiado positiva a falar, e só sorria e dizia que me conhecia. E desvalorizou o meu ‘problema’…

O marido tbm achou a consulta mt leviana, a Sra não me acalmou, não me ajudou e nem se mostrou disponível!

Com isso decidi parar de pensar no assunto… e retomei em Abril de 2017.

Liguei para o hospital e pedi a melhor médica que tinham, e marquei consulta.

Foi um mundo completamente à parte!

Ela viu as minhas análises, fez eco e disse-me para não me preocupar. Os meus ovários, apesar dos cistos, tinham excelente aspeto. Prescreveu Ovusitol para ajudar o folículo a rebentar e Yodofar. E recomendou começar os treinos em julho de 2017 😊 e assim fiz…
Aproveitei de Abril a Julho para estudar mais sobre o caso 💓

NOTA:

Para as meninas novas nestas andanças, o Folicil e Yodofar são o nome dos medicamentos que contem Ácido Fólico e Iodo (respetivamente). Estes suplementos ajudam no desenvolvimento do embrião nas primeiras semanas, reduzem a probabilidade de gravidez anembrionária (ou seja sem embrião) e de aborto espontâneo ou retido. O iodo ajuda no desenvolvimento do tubo neural do bebe, mas a toma não é recomendada a pessoas com problemas de tiroide.

O Ovusitol contém acido fólico e vitaminas que ajudam o folículo a amadurecer e rebentar, libertando o óvulo. Caso um folículo não amadureça e rebente este fica no ovário dando origem a um cisto e ocorre um ciclo anovulatório, pois o óvulo não saiu e não podemos engravidar. Este é o problema do SOP….

O stress... (julho 2016)

(Julho 2016)

Chegou o dia da consulta com o MF. Na altura eu tinha me mudado há pouco tempo para aquele Centro de Saúde (CS) pelo que ainda não conhecia a minha MF. Quando cheguei à consulta soube que ela estava de licença de maternidade então deram me um daqueles ‘tapa buracos’, um autentico diamante em bruto 😩…

Entrei no consultório e a conversa foi mais ou menos assim:

MF: Diga lá pimpolha o que a trás por cá.

EU: 😶Ora bem, vim porq quero engravidar mas a minha GO suspeita de SOP.

MF: Não pode, tu nem és gorda. Maria (a estagiária), qual é o principal sintoma de SOP?

Estagiaria: Obesidade.

MF: Ela parece-te obesa?

Maria: Não.

MF: Então pimpolha, assim não vamos a lado nenhum. Porq é que a GO disse isso ora diga lá?

EU:😠 Porq sou irregular. (Disse eu, já a bater mal com aquilo)

MF: Irregular porq?

Lá lhe falei do meu ciclo, e no fim concordou cmg. Viu a lista das análises da GO e disse que aquilo era tudo em exagero. E cortou em metade.

E depois disse:

A pimpolha se calhar é infértil, porq o Estado havia de gastar dinheiro em análises de pré conceção? Faz as análises se engravidar. Tem muito tempo.

😱😱😱😱

Sai do consultório a chorar baba e ranho!!!

Marquei consulta com outra médica particular que consegue prescrever análises pelo sistema nacional de saúde e ela prescreveu tudo. Ainda uma eco endovaginal.

Iniciou-se assim o período de ansiedade, e a menstruação que nunca mais chegava para poder fazer as análises… e esse foi um ciclo de 63 dias………

Fui fazer a eco e entrei em pânico, tinha um ovário com o dobro do tamanho do outro e segundo o médico com um número enorme de cistos impossíveis de contar. Para além disso ainda me disse ‘a menina tem o útero invertido’. E cá está, mais um palavrão a fazer-me confusão. 😓😔

Análises e eco feita marquei nova consulta com a GO1.

E troquei de MF… Para ver animais vou ao zoo, e não ao CS. 👀

Mais uma etapa de stress…

O choque... (junho 2016)

E finalmente chegou o dia da consulta. (Junho 2016)

Estávamos entusiasmados com a consulta, pois não sabíamos nada de nada sobre como seria o pré-natal. Ainda nem tinha lido nada porq não me queria enervar e não tínhamos decidido começar já, queríamos primeiro ver se estava tudo bem 😊

Entramos no consultório e fiquei um pouco apreensiva com a médica, não era uma joia de simpatia era direta e clara sem paninhos quentes (como se costuma dizer). O que eu gosto, mas estava fora da minha zona de conforto.

A GO1 (o nome que vou usar com esta sra, depois vão entender o porq) perguntou me sobre o meu ciclo menstrual, a média de duração e como tenho uma app com as datas comecei a ver os últimos meses e tinha ciclos de 28, 40, 35, 30, 45 dias. A médica disse que não é bem irregular, porq quase todos eram de 33-35 dias então pediu para me examinar. Depois de andar ali a apalpar a minha barriga, útero e ovários ela concluiu que eu poderia ter Síndrome de Ovários Policísticos. Nunca tinha ouvido falar disso e fiquei 😱... ela explicou que não impede a gravidez, mas dificulta, para confirmar pediu duas páginas de análises onde incluiu as hormonais (para fazer entre o dia 2 e 3 do ciclo) e as pré-natal.
Para além do nome assustador de Síndrome de Ovários Policísticos (ou SOP) senti-me bem até que cheguei a casa e perguntei ao tio Google o que era o SOP e ai sim foi terrível. Cruzei-me com testemunhos de mulheres que levaram anos a tentar, outras que só conseguiram com fertilização in vitro, e outras que conseguiram e perderam (porq há quem liga o SOP a uma maior taxa de abortos).
Chorei baba e ranho, e decidi ir ao Médico de Família (MF) pedir para que ele me passasse as análises e dizer-lhe que queria tentar engravidar. Pelo que me disseram, se no espaço de 1 ano não conseguirmos engravidar o nosso MF nos reencaminha para tratamentos de fertilidade, e queria ter essa via aberta se fosse necessário...

E foi assim que a nossa história começou...

A descoberta.... (maio/junho 2016)

Estamos em Maio de 2016, para mim tudo corria bem e estava no início de um ciclo menstrual normal (de 35 dias)... Nunca tomei a pílula, pois não me faz sentir bem então como método contracetivo usávamos o preservativo...
Junho de 2016 completávamos 1 ano de casados e a minha M (menstruação) nunca mais vinha e comecei a sentir-me enjoada, não conseguia beber café (que eu adorava) e não tinha aquelas cólicas normais da M. O ciclo já ia com 40 dias e decidimos fazer um TG (teste de gravidez) e deu negativo. Okey, assumimos um atraso, esperamos mais 3 dias e repetimos o TG e negativo mais uma vez. Então decidi marcar uma consulta no ginecologista e obstetra (GO) e no dia da consulta lá veio a M.

Sabíamos que não estava grávida.. foi um alívio porq não estávamos mentalmente preparados, mas tristes ao mesmo tempo porq deu uma vontade que fosse positivo.

Adiei a consulta para depois da M terminar e aguardamos ansiosamente pelo dia onde iriamos pedir à GO informações para podermos começar o pré-natal quando desejássemos. 😍

Primeira publicação :)

Alô,

Quero partilhar neste blog a minha história desde que nasceu o desejo de ser mãe até o presente...
Atualmente já estou grávida de 15s 💓, no entanto este blog vai começar em jun de 2016 por isso não estranhem as datas e o tempo que vai andar a voar 😊
Em pouco tempo chegarei ao presente e irei partilhar com vocês as minhas dúvidas, anseios, desejos e alegrias 😍 até que o desafio deixe de ser a gravidez e passe a ser a maternidade e veremos onde esta aventura nos leva...

Obrigada por passarem cá 😊
Espero que as respostas que encontrei ajudem as vossas dúvidas, e que as minhas dúvidas sejam respondidas por vocês 😘